Czy błonnik może chronić przed demencją? Wyniki badania wskazują na więcej korzyści

Wspiera pracę jelit, poprawia metabolizm, a nawet chroni nasz mózg. Najnowsze badania pokazują, że błonnik wzmacnia mikrobiom i wpływa na oś jelitowo-mózgową, spowalniając pogorszenie funkcji poznawczych.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *