Ten błąd w upały popełnia wielu Polaków. NFZ ostrzega

Ponad 10 proc. Polaków w ogóle nie pije wody, a większość nie wypija zalecanej dziennej ilości – alarmuje Narodowy Fundusz Zdrowia. W czasie fali upałów taki błąd może prowadzić do odwodnienia i poważnych problemów zdrowotnych. Eksperci przypominają, ile wody należy pić i kto powinien zachować szczególną ostrożność.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *